我的幫助從造天地的耶和華而來

我要向高山舉目
我的幫助從何來
我的幫助從造天地的耶和華而來

原本因為主席的事奉和領詩的問題而令我很是懊惱的一個崇拜，想不到卻是神貼心的回應。

早兩天睡前禱告，想到新屋的事，焦慮和懊悔再次充滿我的心。一方面仍然覺得自己作了一個既衝動又不智的決定，另一方面總是覺得前路茫茫，硬是覺得自己承擔不來。或許因為2011年經歷了很多出乎我意料之外的事，令我面對2012年時，感到很無力。早些日子南丁問我對2012年有什麼展望，我說我感到很害怕，覺得人生太無常，有太多事不能預計，我對新一年沒有把握，甚至連自己可以展望的事也定不下來。

每當害怕和擔心臨到時，我只懂做一件事，就是對著天父哭，邊哭邊禱告。哭完一場，揉一揉眼賄，倒頭就睡，醒來就算未能完全釋懷，至少感覺會平靜一些。

我盡量不把那些擔憂當作一回事，想不到天父卻銳意要回應安慰我。

羅先生的講道提醒了我，不要定睛在未知的將來，忘記了過去神的保守和恩典。希伯來人看時間，是背對未來，眼望過去，以過去神同在的每刻，叫自己有信心邁進未來。做錯了事固然要付代價，但神卻不會丟下我們，昔日以色列人在曠野流浪四十年，為要承擔他們不信神的後果，但神沒有一天不與他們同在，祂以雲柱、火柱和嗎哪，天天告訴以色列人，祂每一刻都在，供應他們一切所需，祂的愛永不止息。

路是難走　但比起祢的十架路　我今天算什麼　來起身再走過
遇著痛苦　祢亦經過世間苦與樂　祢的救贖愛海　我得勝和釋放
凝望著十架的冠冕　仰望祢渡過每天
祢體恤我的軟弱　明白我親身處境
無論遇著困苦憂愁　祢亦會在我身邊
祢興起我的生命　我今得到信心面對挑戰

此刻心中默念這一首歌，又忍不住紅了眼睛。

謝謝祢，親愛的主耶穌。我常常都不明白祢為何這樣愛我。
生命中慶幸有祢。

2012

2012年了。

把這裡荒廢了才個半月，但回來還是不免感到心虛。
太久沒有寫些什麼了。
說好的2011回顧、2012展望呢？說好的台灣遊記呢？

很多次都想好好把生活和心情都寫下來，好讓自己無論何時看回，都有記憶猶新的感覺。也不知是天性懶惰，還是什麼原因，總是沒有寫下來。結果到發現時光飛逝，心便感戚戚然。

2011年是難忘的一年。雖然我沒有好好把每一件值得記下的事及時寫下來，這確是一個小遺憾，但想深一層，當時全情投入過，不也就足夠了嗎？就好像小時候去旅行一樣，每到一個景點總是提醒自己要多拍照留念，回來翻看相片寫遊記又會懊惱照片拍得不夠。後來想通了，為什麼現場有實物不看，反寄望未來看照片？有什麼比把握現在的一剎更重要呢？

我想最終還是會忍不住把這些事一一寫下來給自己留念。不過，隨心吧。就算最後什麼也沒有寫下來也不要緊，因為2011的美好時光已經深印在我心上，這一輩子都不會忘記。

2012年，又會有什麼在等著我們呢？

真正的趴地熊.....

係好得意架～～～～～～！嘩嘩嘩～～～～！

這隻真是無得比：

＜＝我最討厭這卡通，完全不能把熊貓的神髓勾劃出來。

第六型

我是第六型～

第六型 忠誠型

1. 六型人最大的誤解，以為外在指引會帶來內在安穩，忽略了自身的軟弱。敢於面對自己的不足，是進入安穩的惟一可靠途徑。 
2. 錯失和驚惶是六型人常有的經驗，也是成長的管道。接納焦慮，善用焦慮作為自我激勵；與焦慮相處，用想像把「敵人的威脅感」投射到遠方，反而能孕育內在安全感。學習面對危機，自然生發勇氣，嘗試將這經驗運用到日常生活中。 
3. 當六型人心煩時，容易怪責他人，留心不要太防衛、太暴燥，也要慎防發牢騷和往壞處想。留意自己的負面思考模式，焦慮情緒並非顯示外在環境有危險，反而是顯示內裡有擔心，受焦慮情緒所困。注意身體緊張的表現，學習放鬆。 
4. 六型人具有討人喜歡的天賦，只是欠缺信心，也害怕付出；相信自己，嘗試讓別人明白你的感覺，學習勇於表達自己，嘗試大膽、公平、果斷地說出想法，不要在大隊中靠邊站。 
5. 若你感到某人對你有負面感受，靜下來細想，也許這只是你對他的感覺投射。 
6. 回憶和享受曾有的成功，多說自我鼓勵的說話：「不要怕，只要信。」 
7. 六型人容易信靠權威，尋求權威人物時，要分辨他是否將你指向最偉大、最可靠的終極權威。

整合

像第九型（和平型）：得力在乎平靜安穩，建立內在安全感，穩如泰山，不假外求。

解離

像第三型（成就型）：尋找靠山，例如：權威人士、財富、學歷。太忙亂，遺忙心靈需要，著重成敗多於著重伙伴。不惜說謊、自欺去保護自己，脾氣暴燥，充滿敵意。

提示

效法第三型，自我尊重，內在自主。

我要向山舉目。我的幫助從何而來。我的幫助從造天地的耶和華而來。（詩121:2）

累

1. 好累。
2. 是心靈精神上的疲乏。
3. 這兩個月太忙了吧。工作、事奉等一件接一件，忙得人也不知在做什麼。
4. 還是第一次對教會的事奉感到厭倦。
5. 太多了吧？不是開會就是練歌。
6. 劇本、問卷、年報，寫完一篇又一篇。
7. 我知這樣的事奉心態不要得，能夠事奉主是應當快樂的。
8. 但我真的開始受不住了。
9. 真是欠揍，無就嫌悶，有又嫌多，想點？
10. 只是想找個平衡吧？
11. 慢慢做，總會有做完的一天，對不對？
12. 在我把手上的工作都完成後，可以讓我休息嗎？
13. 我真的不想再開會了。

拿出勇氣走下去吧

1. 哭了一夜，起來時頭又痛，眼球又痛。
2. 多想這一切都只是一場夢，醒來什麼也沒發生過。
3. 但那懊悔的感覺卻在心頭狠狠的刺著，彷彿在向我宣告：「接受現實吧！」
4. 我也不知自己為什麼如此沮喪，不是很值得高興的嗎？
5. 早一天我還興高采烈的啊，為什麼突然所有事情都180度改變了？
6. 世界好像在一剎那間全然崩塌了......
7. 彷彿我突然錯手殺了人、或者驗到自己未婚懷孕......
8. 那錯愕及不能回頭的絕望都讓我感到窒息了一樣。
9. 我怎麼從來沒有發現自己是如此懦弱和退縮。
10. 連在神面前禱告也顯得無力。
11. 我知道自己的弱點是容易焦慮，但沒有想過那程度是如此劇烈。
12. 心情錯亂得連第二天的崇拜也無法預備。
13. 幸好神的保守，叫一切都順利進行。
14. 睡醒一覺後，人好像安定了一點。但每每想到那件事，還是忍不住慌亂。
15. 我想我還是需要時間去接受和適應。
16. 感謝一班朋友，開導我和給我提議。沒有他們，我一定更慌張更不知所措。
17. 事情既然已成定局，就不能再懊悔下去。
18. 或者我需要的是多一點勇氣向前走，或者開步了，就發現其實並沒有想像中難以承受。
19. 我說我呀，最擅長的就是自製恐慌和亂了陣腳吧？
20. 沒有人可以預計明天的事，事情也沒有一面倒的好或壞，來到這一步也不能回頭，硬著頭皮也好、樂觀面對也好，還是要走下去吧。
21. 或者神會憐憫我，給我開一條出路？
22. 唉～～～～～～～～～～～～～～～～～

好日子

有時，寫網誌需要不只是靈感，還要有好心情。

你或會說，心情不好也可以寫呀，正好把所有抑鬱、苦惱和難過都抒發掉。

心情壞透時我也會寫，但我會用筆寫在日記簿上，讓淚水隨著每一筆每一劃蒸發在空氣中。不想常常把苦水吐在這裡，一來不想讓自己變成滿口怨言的老太婆，二來也怕愛我的朋友看到會擔心我。

要把那些糾結的思想和心情倒出來，原來還真不容易。面對自己所需要的勇氣，不比把自己坦露在人前來得少。在真我面前，自己也彷彿成了陌生人。

這樣的一個我，天父也看為寶貴。這份愛，坦白說，我還是不能理解。不過，能知道和感受就已經足夠。

因為衪的愛和接納，我能在衪面前哭、訴說自己的軟弱和不濟，不用怕衪看不起我，也不怕會嚇走衪。衪的愛讓我能接納和愛自己。我什麼時候軟弱，什麼時候就剛強了。

早上起來就很想上來寫網誌，那管案頭堆滿了工作，TO DO LIST上排得密密麻麻。

不過，今日會是一個好日子，因為我的主好愛我，一如往昔。